注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

心情百合

一块心灵独白的自留地

 
 
 

日志

 
 

百合厨房秀之“茄汁苦瓜”  

2011-06-30 19:53:43|  分类: 百合小厨 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

         博友腊梅花开的日志提到吃苦瓜的事情,说是苦瓜好是好,就是那股苦味许多人吃不惯,看完后,我曾对她讲要介绍一个做苦瓜的方法,这样加工出来的苦瓜相对而言没有那么苦,也使苦瓜能被更多的人接受,毕竟,盛夏时节,吃些苦味对身体是有益无害的。

         现在,就将我的做法写出来,请喜欢的朋友试做一下吧,同时,朋友们,若有什么更好的办法做苦瓜,也请告诉我哟,谢谢啦!百合厨房秀之“茄汁苦瓜” - 心情百合 - 心情百合

2011年06月29日 - 心情百合 - 心情百合
 
 
百合厨房秀之“茄汁苦瓜” - 心情百合 - 心情百合茄汁苦瓜百合厨房秀之“茄汁苦瓜” - 心情百合 - 心情百合
 
原料:西红柿(半个)、苦瓜(两三根)、生抽、盐、糖、鸡精
做法:1、西红柿切簿片;苦瓜洗净,一切为二,去瓤横切小段,加少许盐腌制十分钟左右,再放入开水中氽烫一下,捞出放冷水中备用。
          2、起油锅,七成热,放入西红柿片煸炒出汁,再放处理好的苦瓜翻炒一二分钟,加适量的生抽、盐、糖、鸡精调味,待茄汁裹在苦瓜表面后,即可出锅食用。
  评论这张
 
相关小组: 素食生活
阅读(208)| 评论(12)
推荐

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017